筋肉痛

足がフラフラ。今日は走った。青少年の一座のまとめとして彼らの声をまとめ、分析を急いでいるのだが、１２時に次回のスリランカ渡航に関して福岡御導師のご指示をいただく打ち合わせに遅れて、走ってオフィスに伺い、１３時からブラジルに国際交流事業で留学する女性２人の面接の約束があり、また走って戻った。ゼーゼー、ハーハーして、面接。ただ、お二人ともしっかりしておられて、ありがたい。

たぶん、日頃の運動不足がたたって、筋肉痛かな。